Статья рассказывает о том, что недостаток энергии может быть связан с игнорированием подсказок мозга, отсутствием ясной цели, недостатком самодисциплины, неправильным питанием и недостатком сна. Описываются причины и последствия каждого из этих факторов и даются советы по их преодолению.

Статья рассказывает о любовных связях русских поэтов и писателей, таких как Александр Блок, Андрей Белый, Валерий Брюсов, Нина Петровская, Анна Ахматова, Михаил Кузмин и Сергей Есенин. Описываются их романы, триумвираты, измены и трагические концы. В статье также упоминаются другие известные личности, связанные с этими поэтами и писателями.

Статья рассказывает о полифазных циклах сна, которые позволяют спать всего 2 часа в сутки, но при этом оставаться бодрым и эффективным. Описаны различные варианты полифазных циклов и их преимущества. Также упоминается важность 4-й REM-стадии сна для мозга. Статья может быть полезна для тех, кто хочет оптимизировать свой режим сна и повысить эффективность своей жизни.